Der Begriff Gesundheit wird nach der Weltgesundheitsorganisation (WHO) 1946 zunächst als „ein Zustand vollständigen körperlichen, psychischen und sozialen Wohlbefindens und nicht nur das Freisein von Beschwerden und Krankheit“ definiert.
In der Ottawa Charta von 1987 wird in einer erweiterten Version Gesundheit nach der WHO wie folgt definiert: „Gesundheit ist die Fähigkeit und Motivation, ein wirtschaftlich und sozial aktives Leben zu führen“.
Wir gestalten und fördern unsere eigene Gesundheit aktiv mit und erhalten somit unsere individuelle Gesundheitskompetenz.
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